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May 28, 2023

オフィスチェアを調整する5つの方法

Una volta acquistato qualcosa, puoi modificarlo a tuo piacimento.

オフィスチェアを購入したら、オフィスチェアを調整する 5 つの方法で好みの座り心地に調整しましょう。

たとえ散財して自分に最適なオフィスチェアを購入したとしても、それを自宅や職場のオフィスに設置する際には、セットアップが必要です。 結局のところ、椅子やオフィスデスクなどの新しいオフィス機器を購入しても、それが期待どおりのニーズを満たしていない場合はあまり意味がありません。

オフィス機器を正しい位置に配置することは、健康に悪影響を及ぼさないようにするために非常に重要です。 オフィスチェアが適切に設定されていないと、悪い姿勢や背中の問題を引き起こす可能性があります。 さらに、オフィスチェアが快適でなく、体にフィットしない場合は、一般的な健康にも悪影響を与える可能性があります。

あなたが何時間机に座っているかを考えてみれば、一日中不快な状態を強いられたら、それがどれほど問題になるか想像するのは難しくありません。 したがって、以下に列挙した椅子を調整する 5 つの方法により、座り姿勢を最大限に活用できるようになります。 その後もまだ調子が良くない場合は、新しいオフィスチェアに投資する時期かもしれません。

ほとんどの場合、ほとんどのオフィスチェアには昇降機能が付いています。 オフィスチェア自体のスタイルはあまり重要ではありませんが、この最も基本的な調整作業を実行できるレバーに注目してください。 オフィスチェアは必ずシリンダーの上に乗っており、レバーを動かすと高さを上げ下げできます。 これにより、デスクに対して適切な高さに設置でき、足も快適になります。 使い古されたオフィスチェアのこの部分を修理する方法についての便利な説明もあります。

これらは関連した領域のように思えるかもしれませんが、ニーズに合わせてオフィスチェアを調整するにはどちらも重要です。 チルト レバーを使用すると、椅子をリクライニング方向に動かすことができます。また、リクライニング機能をまったく必要としない場合は、椅子の動きを制限できます。 一方、チルト テンション ノブを使用すると、このピッチを微調整でき、椅子自体に座っているときにこれを動的に行うこともできます。 言い換えれば、ノブを調整すると、たとえば電話をかけているときは自動的に後ろにリクライニングし、キーボードでの作業に取り組んでいるときは直立した状態を保つことができるはずです。

同様に、選択したモデルでチルト ロック機構がどのように機能するかについては、オフィス チェアのマニュアルに記載されている説明を参照してください。 これは知っておくと便利な機能です。必要に応じて、誰かが体重をかけたときに椅子の背もたれが傾くことなく、椅子を直立した位置に保つことができます。 もちろん、これをどのように調整できるかは、購入したオフィスチェアのデザインとスタイルによって異なります。 レバーが上記の調整機能と統合されている場合がありますが、より複雑で高価なオフィスチェアには、この設定を変更するための追加のレバーが付いていることがよくあります。

シンクロチルト調整機構を備えたオフィスチェアに注目してください。 これにより、リクライニング比率が最適化され、椅子のセットアップに柔軟性がさらに加わります。 言い換えれば、床に近いシートのレベルを維持しながら、より速くリクライニングすることができます。 この機能が設計に組み込まれているかどうかを確認するには、オフィスチェアに付属のマニュアルを確認する必要があるでしょう。 オフィス ワーカーの中には、この機能を持っていても、その使用方法や設定方法がすぐに分からない人もいます。 だからこそ、多くの機能と信頼できるユーザーマニュアルを備えた高品質のオフィスチェアを選ぶのが常に最善です。

当たり前のことのように思えるかもしれませんが、背もたれの調整設定を間違ったまま使用しているオフィスチェアがどれほど多いかには驚かされます。 繰り返しになりますが、マニュアルを確認すると、椅子が快適に感じられる最適な設定方法を判断するのに役立ちます。 この作業は常に椅子の後ろに組み込まれたノブを使用して行われますが、このテーマにはバリエーションがある可能性があります。 この設定を迅速かつ簡単に調整できることは、特にオフィスチェアを他の従業員と頻繁に共有する場合には非常に重要です。 好みの設定を効率的に復元できるかどうかで、他の人が「自分」の席に座っていることに満足するか、元の状態に戻すのに 10 分かかるかという違いが生じます。

高品質のオフィスチェアに投資したことがあれば、おそらく必要な調整機能がすべて備わっていることに気づくでしょう。 確かに上記のオプションがあることに気づくはずです。そのため、生産性と快適性を維持するために最適な位置に設置することができます。より予算の高いソリューションを選択した場合は、調整リストが次のとおりであることがわかるでしょう。かなり短いですが、最も基本的なオフィスチェアでも通常、ピッチを上げたり下げたり、移動したりする機能が付いています。 あなたの椅子がこれらの基本的な要件さえ満たしていない場合は、明らかに最高のオフィスチェアの代替品を探し始める時期が来ています。

あなたのオフィスチェアを長期的に誰が使用するかを考えてください。それがあなただけで、自分で仕事をしているのであれば、これはそれほど問題にはなりません。 ただし、さまざまな従業員が使用するオフィス機器を必要とするビジネスを経営している場合は、オフィス チェアのコレクションをすべての人にとって快適なものにするために、十分なレベルの調整が可能であることを確認することが重要です。 基本的な調整機能が欠けている場合は、もう少しお金を出して、より適切な調整機能を備えたオフィスチェアを購入する必要があるかもしれません。

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ロブ・クライモは、実際には覚えていないほど長い間、テクノロジー ジャーナリストとして活動しており、インターネットの力を知る前は、紙の雑誌という風変わりな世界で活動を始めました。 彼はオールデジタル化して以来、Microsoft で数年間イノベーション チャネルを運営し、TechRadar、TechRadar Pro、Tom's Guide、Fit&Well、Gizmodo、Shortlist、自動車内装世界、自動車試験技術国際、交通の未来、電気自動車およびハイブリッド車両技術国際。 まれに仕事がないときは、コレクションにある数多くの電動自転車の 1 台に乗って外出していることが多いです。

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